En esta clase te enseñaremos los pasos básicos para lograr un buen meal prep semanal. Aprenderás sobre macros, porciones, y sazonadores entre otras cosas. Al terminar esta clase estarás listo para empezar tus propios meal preps en casa.

In this class you’ll learn the basic steps to achieve a great weekly meal prep. We’ll teach you about macros, portions, y seasonings among other things. Once you’ve taken this class you’ll be ready to start your own meal preps at home.

Chef: Ariel Morales

Fecha/Date:  09/25/2018

Hora/Time: 6:30PM – 9:30PM

Precio/Price: $60 + ITBMS

Menú
Pollo con orégano y limón

Salmón con mantequilla de eneldo

Arroz integral con ajo

Camote con sal marina

Mix de verduras

Ensalada coleslaw

Menu

Chicken with lemon and oregano

Salmon with dill butter

Garlic Brown Rice

Sweet potatoes with sea salt

Vegetable Mix

Coleslaw

Incluido:
Delantal por la duración de la clase

Equipo de cocina

Todos los ingredientes necesarios

Recetas

Teoría sobre macros y meal prep

Contenedores de meal prep para llevarse la comida

Included:

Apron for the duration of the class

Cooking Equipment

All the necessary ingredients

Recipes

Theory on macros and meal prep tricks

Meal prep take-away boxes for your food

Política de reserva: Requerimos el pago completo de la clase para poder reservar su cupo. La clase empieza puntal. Cerramos inscripciones 2 días antes de cada clase. No hacemos devoluciones por una ausencia en la clase.

Booking policy: We require the full payment of the class in order to reserve your spot. The class starts on time. We close inscriptions 2 days before every class. We do not provide refunds for a missed class.

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